WIR BIETEN PREMIUM PERSONAL TRAINING
Durch die exklusive und persönliche Betreuung entsteht unter Berücksichtigung deiner Bedürfnisse und Wünsche ein individueller Trainingsplan. Hierbei steht dein ganzheitliches Training (bspw. Ernährung, Stressmanagement) an aller erster Stelle.
Erfolge werden mit Hilfe entsprechender Leistungsdiagnostiken kontrolliert und dokumentiert. Sie dienen so stets deiner an Zielen und Leistungsstand angepassten Trainingsplangestaltung. Motivation, Flexibilität und Effektivität stehen dabei an oberster Stelle und garantieren eine angenehme Trainingsatmosphäre und allzeit optimale sportliche Betreuung.
TRAININGSschwerpunkte
GEWICHT REDUZIEREN
Training / Aktivität + Ernährung + Regelmäßigkeit. Wir helfen dir bei den Basics für eine nachhaltige Gewichtsreduktion.
AUSDAUER VERBESSERN
Eine starkes Herz-Kreislauf-System sind für deine Gesundheit unabdingbar. Wir zeigen dir ein Training ohne Laufband und Stepper.
KRAFT AUFBAUEN
Du erhältst professionellen Support bei der Ernährung und der Schaffung gesunder Gewohnheiten.
Funktionales Training
Jede gewählte Übung ist auf deinen Alltag übertragbar. Wir machen dich für die Anforderungen deines Alltags fit.
Physio-/ Rehatraining
Das Ziel ist es Verletzungen oder chronische Leiden in den Griff zu bekommen. Fit sein bedeutet gesund zu sein.
EFFIZIENT UND INDIVIDUELL
Egal ob früh am morgen, in deiner Mittagspause, oder abends nach der Arbeit. Unsere Personal Trainings bieten dir ein effektives und anspruchsvolles Fitnesstraining, wann und wo du willst. Motivation, Flexibilität und Effektivität stehen dabei an oberster Stelle und garantieren eine angenehme Trainingsatmosphäre und allzeit optimale sportliche Betreuung.
PERSONAL TRAINING
Unser Ziel ist, ...
… dir ein gesundes Leben durch zielorientiertes Fitness Training zu ermöglichen.
Sei es Gewicht reduzieren, Muskeln aufbauen, deinen Körper formen, den Rücken stärken oder für einen Wettkampf trainieren.
Für jede:n geeignet: für “Jung” und “Alt”, ob Anfänger oder Profi.
Individuell angepasst: an deinen aktuellen Zustand, deine Bedürfnisse, deine persönlichen Ziele.
Nachhaltigkeit: bessere Leistungen in Beruf und Freizeit, gesteigertes Wohlbefinden, verbessertes Immunsystem.
PERSONAL TRAINING
Individuelles Training mit deinem persönlichen Coach
99
€ pro Einheit
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55 min je Einheit
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Individuell geplant
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Progression smart geplant
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Basiert auf aktuellen Erkenntnissen
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Kurzfristig buchbar
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AKTION: Kaufe 10 Einheiten, bekomme EINE geschenkt
