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CrossFit und die Kunst der Regeneration: Tipps für mehr Erholung CrossFit ist bekannt für seine intensiven Workouts, die eine Vielzahl von physischen Fähigkeiten herausfordern. Um langfristig starke Leistungen zu erzielen, ist die Regeneration genauso wichtig wie das Training selbst.
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Mit den Wolves Athletes haben wir 2019 unsere Remote Coaching Firma gegründet und betreuen seither im D-A-CH Raum CrossFit® Athlet:innen und aus der funktionalen Fitness. Seit Q2 2023 haben wir mit Wolves CrossFit eine Box gegründet und ein Headquarter für all unsere Trainierenden geschaffen.
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