WILLKOMMEN BEI DEN WOLVES

Ob für Anfänger:innen, Fortgeschrittene oder Profis, wir haben für jede:n das richtige Angebot. Melde Dich noch heute zum Probetraining oder ein Beratungsgespräch an! Wir freuen uns auf Dich!

UNSERE ANGEBOTE

Wenn Du CrossFit in Braunschweig machen möchtest, dann bist Du bei Wolves CrossFit genau richtig!

Bei uns steht Deine persönliche Betreuung und das Kleingruppentraining im Vordergrund.

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MIT UNSEREM INDIVIDUAL DESIGN (REMOTE) COACHING ZU DEINEM PERSÖNLICHEN ZIEL

So wie wir als Wolves Coaches stetig daran arbeiten uns weiter zu entwickeln, so möchten wir auch mit Dir an der Entwicklung Deines Potentials zu einem Maximum arbeiten. Egal wofür Du Fit werden möchtest, wir bringen Dich zu Deinem Ziel.

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TOLLE PREMIUM PARTNERANGEBOTE FÜR UNSERE WOLVES.

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BEWEGUNGSQUALITÄT VOR BEWEGUNGSQUANTITÄT
Kaum hörst du die letzten drei Sekunden des Piepers bevor der Timer anfängt zu zählen geht auch dein Hirn aus? Technik sofort ad acta gelegt und das einzige was noch zählt ist einfach die Übungen durch zu ballern?

Wir sehen es immer noch viel zu oft: aufgrund mangelnder ROM, Kraft, Verletzungen o.ä. führst du unsaubere und ineffiziente Bewegungsmuster aus. Kompensationsmuster stellen sich ein und daraus gehen nicht allzu selten Verletzungen hervor. Vom ausbleibenden Fortschritt ganz zu schweigen.

Wenn du eine Übung nicht mit entsprechender Technik, ausreichender Beweglichkeit und voller Kontrolle sicher und stabil ausführen kannst, ist es einfach richtig dumm (ja richtig gelesen), richtig dumm Gewichte oder sogar maximale Gewichte und Reps aufzubauen. 🤦

💡 Gewichte und Intensität musst du dir durch ein gezieltes Training verdienen, du musst sie leisten können - hier gibt es keine Abkürzung! Eine individuelle Progression die auf qualitativ gute Technik und Bewegung abzielt, ist in unseren Augen die einzige Variante, die auf lange Sicht gesund und stark macht und für einen nachhaltigen Fortschritt im Sport sorgt. (Hier gilt es das GPP Training in einer Class und das individuell Remote Coaching bitte differenziert zu betrachten.)

Wir lehren dich deine eigenen Leistungsgrenzen zu erkennen, zu sehen und zu verstehen, nicht um dich zu limitieren, sondern um diese gezielt weiter und weiter nach oben zu schieben, dich leistungsfähiger zu machen.

Warum sollten wir ein anderes Interesse haben, als dich besser zu machen? Von einem „bei den Wolves bin ich immer schlechter geworden“ können wir gleich unsere Arbeit einstellen. #thinkaboutit

Sei kein Schaf und werd ein Wolve! 💪

Die @wolvesathletes eröffnen eine CrossFit® Box

3 TIPPS FÜR CROSSFIT ANFÄNGER:INNEN:

🎉 DEINE NEUE CROSSFIT® BOX IN BRAUNSCHWEIG #st

Du bist bei uns richtig, wenn du zielgerichtet und

Markiere jemanden, der mal wieder ordentlich 🔥

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